Công dụng bất ngờ của hoa chuối đối với sức khỏe
Do chứa nhiều chất xơ nên hoa chuối là một trong những thực phẩm rất tốt cho đường ruột và dạ dày của bạn, giúp hệ tiêu hóa hoạt động dễ dàng và hiệu quả hơn. Đó là lý do mà những người có tiền sử các bệnh về tiêu hóa hay đường ruột nên thường xuyên bổ sung thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày.
Hoa chuối là một trong những thực phẩm rất tốt cho đường ruột.2. Tăng cường sức đề kháng cho cơ thểHoa chuối không chỉ giàu chất xơ mà còn có hàm lượng cao các vitamin, nhất là vitamin A, C và E, giúp tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể bạn.
3. Chống lão hóa, phòng ngừa ung thư hiệu quả
Các nghiên cứu đã chứng minh rằng hợp chất methanol trong hoa chuối có tác dụng hiệu quả trong việc ngăn chặn các gốc tự do gây hại cho cơ thể, phòng ngừa các căn bệnh nghiêm trọng như ung thư.
Còn đối với phụ nữ, hoa chuối được ví như vị thuốc tự nhiên chống lại quá trình lão hóa, duy trì sự tươi trẻ cho cơ thể.
4. Tốt cho bà mẹ đang cho con bú
Hoa chuối có tác dụng kích thích tuyến sữa, giúp sữa mẹ dồi dào hơn. Bạn có thể chế biến hoa chuối thành nhiều món khác nhau để thay đổi khẩu vị như làm nộm, nấu với cá chép, tôm...
5. Giảm lượng đường trong máu
Hoa chuối cũng là một thực phẩm có tác dụng làm giảm lượng đường huyết trong máu, vì thế, đây cũng là thực phẩm mà những bệnh nhân tiểu đường được bác sĩ khuyên dùng.
Xem thêm
Tags:
Làm Đẹp
Tin cùng chuyên mục
Fed không thể hạ lãi suất ngay lập tức dù ông Trump thay Chủ tịch Jerome Powell: Vì sao?
Fed không thể hạ lãi suất ngay lập tức dù ông Trump thay Chủ tịch Jerome Powell: Vì sao?
Nhiều mẫu xe Honda, Yamaha giảm giá, bán dưới giá đề xuất
Thị trường xe máy Việt Nam tháng 7/2025 đang mang đến cơ hội mua sắm hấp dẫn cho người tiêu dùng, đặc biệt ở phân khúc xe tay ga. Trái với thường lệ, nhiều mẫu xe ăn khách từ Honda và Yamaha hiện được các đại lý chào bán với giá thực tế thấp hơn đáng kể so với mức niêm yết của hãng.
Phát hiện chất kích ứng dạ dày, da, gan thận vượt tới 8,6 lần mức cho phép trong đất nặn dẻo cho trẻ em
Phát hiện chất kích ứng dạ dày, da, gan thận vượt tới 8,6 lần mức cho phép trong đất nặn dẻo cho trẻ em
Người đẹp làm dâu một trong những gia tộc giàu có bậc nhất Sài Gòn: Ở biệt thự sang chảnh, dạy con theo kiểu thượng lưu, giữ khí chất “nữ chủ”
Người đẹp làm dâu một trong những gia tộc giàu có bậc nhất Sài Gòn: Ở biệt thự sang chảnh, dạy con theo kiểu thượng lưu, giữ khí chất “nữ chủ”
Giá xăng giảm từ 15h chiều nay
giá xăng giảm từ 165-178 đồng/lít. Trong khi đó, giá dầu biến động trái chiều.
